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17.
September

ALBA BERLIN: Trainingsstunden im Quartier

  • Zeit
    18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort
    Bolzplatz Im Innenhof der Swinemünder Straße
    Swinemünder Straße 59 – 60, 13355 Berlin

Arbeiten im Büro oder gerade in der jetzigen Zeit im eigenen Zuhause beansprucht oftmals den Rücken. Durch die sitzende Position wird die Wirbelsäule eher belastet als im Liegen oder Stehen. Wir zeigen Ihnen gemeinsam mit ALBA BERLIN Übungen, die Rückenschmerzen lindern oder vorbeugen können. 

Gemeinsam laden wir Sie
herzlich zu Rückenfit-Übungen
im Quartier ein.

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Mindestalter von 18 Jahren.

Bitte beachten Sie, dass aufgrund der aktuellen Situation die Teilnehmerzahl pro Trainingseinheit auf 20 Personen begrenzt ist.

Für eine Teilnahme benötigen wir bis zum 14.09.20 Ihre Anmeldung unter anmeldung[at]degewo.de. Bitte geben Sie hierzu den gewünschten Standort (Marzahn, Brunnenviertel, Köpenick oder Gropiusstadt), Ihren Namen, Ihre Mietervertragsnummer, Ihre Telefonnummer sowie Ihre Anschrift oder E-Mailadresse an. Sie erhalten im Anschluss eine Bestätigung. Die Information nach Art. 13 DSGVO zur Datenerhebung und -verarbeitung finden Sie hier.

Für die Gesundheit aller Teilnehmerinnen und Teilnehmer bitten wir Sie die Hygienemaßnahmen zu beachten und mit Ihrem eigenen Verhalten zur Eindämmung des Coronavirus beizutragen.

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Swinemünder Straße 59 – 60, 13355 Berlin

Bolzplatz Im Innenhof der Swinemünder Straße